Attraverso discipline sportive molto diverse tra loro ho esplorato a fondo le mie capacità fisiche, mentali ed emotive. Lo studio delle Scienze Motorie e i vari corsi di specializzazione, integrati all'esperienza pluridecennale, hanno dato vita al metodo Friendfit: programmi di allenamento e routine benessere per progetti di miglioramento personale, progetti di salute aziendale dedicati alle imprese, e progetti a impatto sociale dedicati alla comunità.

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